吉林中山医院logo

医院新闻

主页 > 精神科 >

克服心理焦虑怎么做？用这六个小窍门

2023-08-19

如今生活节奏越来越快了，让很多人都感到心里压力非常大，而且各种心理问题也随之出现。焦虑症已经成为现代人最常见的心理疾病，这种心理疾病会造成相当大的负面影响，所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来缓解症状及时，要想克服心理焦虑症，生活当...
更多

焦虑症有哪些类型？会有什么样的症状呢

2023-08-19

相信大家都对焦虑症这种疾病都有一定的了解，人们也应该都知道患有焦虑症的人多数都会表现的过于紧张和焦急。不过，这仅是焦虑症患者的症状表现之一。因为，对于不同类型的焦虑症患者来说，他们的症状表现都有许多种。下面，我们就先从焦虑症的类型方面入手...
更多

心情容易焦虑怎么办？教大家一些日常小妙招

2023-08-17

大家都知道，在当今这个快速度、高压力的社会，心情容易出现一定程度的焦虑，那么什么是焦虑温馨提醒：为方便患者及有需要的朋友更好了解所患疾病的信息，吉林中山医院特别开设免费在线咨询服务，如果您有什么疑问可点击【在线咨询】。呢？又会有什么表现呢...
更多

焦虑症？烦躁是焦虑症吗？

2023-08-17

焦虑症，又称焦虑性神经症，在神经症这一类算是一种比较常见的疾病，而焦虑这一情绪在我们的生活中也常常出现，那么常常烦躁是焦虑症吗?接下来让我们详细了解一下关于焦虑症的常识。 焦虑症具体分为两种形式，第一种是惊恐障碍，第二种吉林中山医院温馨提醒...
更多

孩子一离开家长就哭闹？孩子分离焦虑怎么缓解

2023-08-16

在现实生活中，我们经常可以看到孩子因为舍不得家长，不想去幼儿园，在地上哭闹的场景；也经常看到孩子因为一个家长外出，而哭闹不止，甚至不让家长离开的场景。看到这些场景，很多人都觉得孩子粘家长，不想家长离开，是一种甜蜜的负担。但长久下来，对于孩...
更多

经常焦虑该怎么办？ 缓解焦虑的四大方法

2023-08-16

焦虑是这个时代很多人的通病，随着时代的快速发展，我们必须跟着快节奏向前，很多人在这一过程由于生活或者工作压力而导致心理焦虑。所以，缓解焦虑症刻不容缓。那么，经常焦虑该怎么办呢？下面吉林中山医院为大家介绍四大缓解焦虑的方法吧。 找到焦虑源 焦...
更多
  • 首页
  • 上一页
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • 68
  • 下一页
  • 末页
    • online contact在线联系
    回顶部