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失眠还会导致高血压？真的假的啊？

2019-11-11

在生活中经常会见到一些失眠的人群，而他们对于失眠并不是特别重视，可能他们认为，失眠只是会让他们在睡觉的时候呢比较煎熬，并不会对身体再来伤害，却不知长期失眠容易导致高血压，特别是一些中老年人。 长期失眠为什么会导致高血压? 首先，血管收缩 有调...
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传闻的音乐治疗失眠是真的么？专家给出如此回答

2019-11-11

吉林中山医院专家介绍：由于现在社会发展迅速，所以导致的大量人群失眠，对于生活中的压力我们应该如何的放松自己，对自己进行心理治疗呢?网上说的音乐治疗失眠是否是真的呢?下面是精神科专家给大家的介绍： 音乐通过声波频率有规律的变化作用于大脑皮质，并...
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长期焦虑的危害有哪些？

2019-11-10

吉林中山医院专家介绍：在现代人么你的生活压力都是比较大的，所以一些人多少都会出现焦虑的情绪，或许一些人会认为那不是病，所以也并不会将其当回事，所以也不怎么重视，其实焦虑症是比较严重的一种疾病，下面我们来看看长期焦虑症对我们的危害。 长期焦虑...
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焦虑症心理治疗方法

2019-11-10

吉林中山医院专家介绍：在我们日常生活中许多人都患有不同城u盾的焦虑症，该疾病大多是由于所处的生活环境压力较大而导致的，生活中很多的不如意，让我们患上了焦虑症的症状，当患上了焦虑症的症状的时候，我们可以采取心理治疗的办法去治疗，下面，我们看看...
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抑郁症有什么伤害

2019-11-07

抑郁症伤害有什么?抑郁症病况患者单纯看上去并没有很严重，可是万一病况发病，这种病况是很可怕的，尤其是当抑郁症病况发病的时间，这种病况极大地损害着患者的身体，因而咱们要了解抑郁症的损害，做好防止办法。下面吉林中山医院医生带大家了解下： 抑郁症...
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季节性抑郁症如何预防

2019-11-07

吉林中山医院专家介绍：季节性抑郁症怎样预防?留心养分均衡，冰冷的冬天，身体自发抵御酷寒会加快体内氧化进程以产生许多热量，因而冬天需供应足够热量的饮食来满意机体所需，留心养分均衡，如多吃一些产热量高的肉类、蛋类、豆类食物，特别是羊肉和牛肉，不...
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