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每次临考前总容易做恶梦？医生：注意减压很重要

2023-07-12

温馨提醒：为方便患者及有需要的朋友更好了解所患疾病的信息，吉林中山医院特别开设免费在线咨询服务，如果您有什么疑问可点击【在线咨询】。...
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考前总觉得焦虑怎么办？注意做好这几点

2023-07-12

温馨提示：文章的阐述只是大概，建议您花几时间与我院在线交流，在线为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰，在这里您将得到专业、科学、有效的指导，直至康复。如需帮助，您也可以通过本网站点击在线咨询，我院专家将竭诚为您服务!患者通过网络咨询平台或者...
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轻性心理障碍需关注 失眠和焦虑障碍有可能诱发抑郁

2023-07-11

温馨提醒：由于文章篇幅有限本次分享就到这里，如果您已经出现了症状并对生活产生困扰，建议您及时到医院检查治疗，更多需求可以选择在线咨询来及时帮助到您，祝您早日康复。...
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揭秘关于焦虑症的5个真相 你不得不知

2023-07-11

焦虑属于不良的情绪，若是克服不过去的话会给身体带来严重的后果，甚至会诱发抑郁症。焦虑说明身体正处于危险当中，此时必须要采取行动来克服，你必须要了解关于焦虑的一些事实。 揭秘关于焦虑症的5个真相 1、通过运动能够减少人们的焦虑 每天抽出20分钟的时...
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考前焦虑影响正常发挥？教你5招来克服焦虑情绪！

2023-07-10

人一生中总会面临很多考试，有的考试起到至关重要的作用，甚至能够改变人一生的走向。比如说中考、高考以及各种职业考试，无一不重要。有一部分人在考试之前感到非常的焦虑，甚至严重到影响成绩的地步。考前焦虑症应该如何缓解呢？接下来让我们一起来了解一...
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考前焦虑导致成绩不如平常？教你4招缓解考前焦虑症！

2023-07-10

人生中有几场重大的考试，这几场考试的成绩往往是人生的几个分水岭，对于人生的选择有着非常重要的作用。但是很多人在考试之前都会有紧张、焦虑、担忧的情况发生，根本无法好好复习，乃至最后的考试结果根本没有发挥出所有的实力。考前焦虑症应该如何缓解呢...
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