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吉林中山医院教你用4招缓解焦虑

2022-07-11

　　焦虑症是目前除了抑郁症之外，比较常见的心理疾病，最主要的一个特征是患者情绪会经常焦虑状态。焦虑症的病因有很多，像遗传、性格、一些社会因素，或者躯体疾病等等都会造成焦虑症的发生。吉林中山医院了解到近年来，我国的焦虑症患者人数在不断地增加，...
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三种普遍的焦虑症现象

2022-07-11

　　首先焦虑症是一组以焦虑为主要临床表现的精神障碍。焦虑表现为精神症状和躯体症状。精神症状是指一种提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验，伴有紧张不安。吉林中山医院在此提醒读者躯体症状是在精神症状基础上伴发自主神经系统功能亢进症状，如心悸、气短、胸...
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上班族如何缓解焦虑症

2022-07-08

面对当今高度商业化的社会，上班族每天都在工作，面临着繁重的工作任务;下班后，面对琐碎的家庭事务;即使在业余时间，他们也忙于探亲访友。结果是各种各样的担忧，累积成沉重的心理压力。 心理医院 提醒到当涉及到工作焦虑时，许多人可能没有这个概念，或者...
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日常饮食调节焦虑症的方法？

2022-07-08

　　焦虑症这种疾病大家肯定不陌生了。现在很多的人受到了焦虑症的侵袭。在高压的社会中，人们极易患上焦虑症，焦虑症患者一般都无法认清自己的心理状态。心理医院提醒大家其实我们可以从饮食方面来调节焦虑症。接下来心理医院带我们来了解下主要内容。...
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一起走进焦虑症背后饮食

2022-07-08

　　焦虑症是一种生活特别常见的精神类疾病，所以大家一定要留意它。得了焦虑症之后是需要及早开始进行治疗的，否则病情加重会给患者的生活造成巨大的不利影响。治疗焦虑症可以利用饮食调节进行。注意关注焦虑症的饮食禁忌也是一种保护自己的方法之一，下面心...
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4点不良饮食可能会引起焦虑症

2022-07-02

　　人们的饮食是各种各样的，有些喜欢吃甜的，有些喜欢吃辣的，或者纯肉，纯素食等，但不良的饮食习惯，往往会导致疾病的发生，心理医院今天就来说说，可能会导致焦虑症发生的不良饮食。...
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