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好想离开这个世界啊！你有曾想过自己被抑郁症侵蚀么？

2021-02-26

好想爱这个世界啊！相信你也听过这首歌曲，小编也是轻微抑郁症的患者之一，也是在劫难逃，每当听到这种波动起伏的歌曲就会感觉心理特别的舒缓。不知从何时开始，抑郁症成了大众既熟悉又陌生的热词，熟悉在于一个个响亮的名字因抑郁症而离开，陌生在于大众对...
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【吉林中山医院健康开讲】精神障碍的定义和分类？

2021-02-25

一、精神障碍的定义 精神障碍没有一个明确的规定，精神障碍主要是思维、情感、意志活动都不协调，出现各种幻觉、妄想啦，或者出现一种行为上障碍、冲动，或者是打人、骂人，长期的、持久的造成心理障碍，或者是出现心境特别恶劣的状态。 二、精神障碍的分类...
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家长不知道孩子抑郁症｜被忽视的求救信号

2021-02-24

有调查发现，现在越来越多的学生，抑郁了 而家长，却处于不知情的状态。 01 抑郁症并不可怕，可怕的是父母无法识别，以为自己的孩子，只是压力大而已。 经常听见有人说： 小孩子懂什么，哪有那么多难过？ 在成人的眼中，孩子是无忧无虑，没有烦恼的。殊不知...
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抑郁症从初期、治疗、康复，常见的10个问题！

2021-02-23

以前，国内对于抑郁症的认识很少，有的多是精神低迷、情志不舒、胸闷气短等器质性症状。只针对抑郁症某一个方面治疗，效果甚微。 现在，随着生活压力加大，抑郁症患者越来越多。我们对抑郁症的认识逐渐加深，可是很多人听到抑郁症，还是会下意识的将它归类于...
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是抑郁症引起的失眠，还是失眠引起的抑郁症，？失眠与抑郁症的关

2021-02-22

据数据统计， 35%的人经历抑郁的体验，45%的人抱怨睡不够还有熬夜的经历，晚上睡不着白天醒不了，要么就是有多梦的情况，一晚上精神难以得到放松紧张兮兮的。 失眠和精神疾病联系密切，在临床常见的精神心理疾病中，失眠又和抑郁联系最为密切，可以说失眠作...
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呼吸方式真的可以较少焦虑的病发么？

2021-02-20

经常锻炼的人都知道， 想要平复心率使人达到放松状态，需要缓慢的呼吸才能调整状态。 当人感觉到压力或者紧张时，人的呼吸频率会莫名的改变，呼吸是一种普遍、习惯并且几乎总是无意识的行为。 由于自我在思想上的迫切，会让自身的情绪也夹杂着很多的焦虑感。...
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