吉林中山医院logo

医院新闻

主页 > 精神科 >

是抑郁症引起的失眠，还是失眠引起的抑郁症，？失眠与抑郁症的关

2021-02-22

据数据统计， 35%的人经历抑郁的体验，45%的人抱怨睡不够还有熬夜的经历，晚上睡不着白天醒不了，要么就是有多梦的情况，一晚上精神难以得到放松紧张兮兮的。 失眠和精神疾病联系密切，在临床常见的精神心理疾病中，失眠又和抑郁联系最为密切，可以说失眠作...
更多

呼吸方式真的可以较少焦虑的病发么？

2021-02-20

经常锻炼的人都知道， 想要平复心率使人达到放松状态，需要缓慢的呼吸才能调整状态。 当人感觉到压力或者紧张时，人的呼吸频率会莫名的改变，呼吸是一种普遍、习惯并且几乎总是无意识的行为。 由于自我在思想上的迫切，会让自身的情绪也夹杂着很多的焦虑感。...
更多

有效治疗失眠的方法与不利于睡眠的建议！

2021-02-18

现在社会现状失眠已经成了常态，对于日常重重的工作任务，失眠的侵袭着我们夜间生活，造成了神经衰弱每天夜间只会抱着手机辗转反侧，同时在无法改变工作和生活状态下，很多人都在寻找有效的治疗失眠方法，下面就让我来给大家分享下助于睡眠的方法。 1.首先需...
更多

抑郁症患者心理感受一天内是怎么变化的？

2021-02-18

当今社会抑郁症已经是常见的病了，患上抑郁症的人很多原因是生活压力所迫，抑郁症患者会出现很多病症反应，患有抑郁症的情况下会影响到患者正常生活和工作的状态，一旦发现自身有抑郁症要及时寻求心理专家帮助接受正规的治疗。 随着大家的生活压力不断的变大...
更多

失眠治疗方式与失眠的病因？

2021-02-08

1、失眠的治疗方式？ 失眠的治疗包括药物治疗，即由医生根据患者病情开具处方药，仪器治疗、主要是通过改善患者脑细胞功能，促进脑神经递质平衡、改善失眠症状，中西结合调理和心理治疗通过调理患者身心平衡，也可改善失眠症状。 2、失眠的病因？ 失眠的病因...
更多

上班族怎么轻松应对失眠？

2020-01-22

上班族怎么轻松应对失眠?对于上班族来说，失眠是很痛苦的一件事情。失眠不仅导致自己整天没有精神，而且还会严重的影响工作的效率，甚至导致完不成任务而加班，于是就可能会产生恶性循环，那么上班族怎么轻松应对失眠?我们有请吉林中山医院的专家来给我们详...
更多
  • 首页
  • 上一页
  • 198
  • 199
  • 200
  • 201
  • 202
  • 203
  • 204
  • 205
  • 206
  • 207
  • 208
  • 下一页
  • 末页
    • online contact在线联系
    回顶部