1分钟带你了解神经官能症都有哪些!
对于当前社会经济发展迅速,不堪社会压力的人越来越多,身体状况也逐渐出现了问题,最常见的神经官能症就是其中之一。神经官能症又称为精神神经症或神经症,是精神障碍的总称,
神经官能症病因
1、生理因素:患者月经、妊娠、分娩、哺乳等特有的生理活动,常常容易引起一些心理情绪变化,例如对月经来潮时出血量过多或过少的不安,妊娠分娩时对胎儿安危的过分担忧等等,这些心理问题的存在,又得不到医生的及时疏导纠正,则会导致种种心-身反应,引发身心疾病。
2、重复刺激:强迫性神经官能症的产生是由于刺激反应出现过多重复导致焦虑,使中枢神经系统兴奋和抑制失调,从而导致异常习惯的形成,病理性认识和反射的建立,使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。
神经官能症临床症状
1、躯体症状
经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等。这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的,则还有相应的原发病表现。
2、头部不适
头部不适是重度神经衰弱的症状之一,自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、
开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。
如何预防神经官能症
1、正确处理好人际关系
不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因,而良好、和善、互助的人际关系,会使人获得安慰,感到心理安定,使有病的躯体增强康复的信心和抗病力,起到药物所不能起的作用,处于良好的气氛境界中,心身愉快、欢畅、融洽,保持最佳的心理健康状态。
2、保持乐观向上的情绪
情绪开朗可以延年益寿,沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪,会损害健康,导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关,一夜愁白了头发,可以说是很典型的例子。重大的事件是如此,日常细小的生活琐事也是一样。例如一个刚退休下来的人,如果生活安排不当,心情郁闷、精神无所寄托,终日茫茫然,势必度日如年抑郁症就很可能发生;相反能够妥善安排、豁达开朗,必然会使身健体康、延年益寿。
神经官能症是目前门诊中最常见的疾病,该病并无明显器质性症状,但严重妨碍了患者的心理功能或社会功能。在平时要多做好预防工作,健康的睡眠、规律的饮食、定期运动等都能很好的避免神经症的发生。如果察觉异常,应及时到医院做检查,做到早发现早治疗。