我们每个人都可能会在某些时刻感到紧张、不安，有这些焦虑情绪很正常，但有些人会感到强烈的不安，甚至影响到他们的生活，这时候就需要专业的诊治。吉林中山医院给大家简单介绍一下焦虑症的10大症状表现。

1）过分的担忧。

　　对生活中的大事和小事表现出过分的担忧，经常产生莫须有的担心是焦虑症患者的症状之一。如担心自己或亲人的健康、财产等，若一周担忧超过了4天，持续半年，并且影响到生活，这时候就应该考虑是否患有焦虑症。

2）莫名的恐惧

　　坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多，自己也不知道为什么如此惶恐不安。吉林中山医院提醒在做各位有些人长期心怀恐惧，但是又没有具体害怕的对象，那就是焦虑症在作怪了。

3）身体紧张

　　焦虑症患者经常觉得自己不能放松下来，全身紧张，你会突然意识到，自己在很长的一段时间内一直双眉紧缩、握紧拳头、紧咬牙、持续的肌肉紧张，吉林中山医院提醒读者及您身边有此表现的人其实这些体征常出现在焦虑症患者的身上。

4)自我怀疑

　　轻度焦虑症患者病前性格常具有易紧张、焦虑，对困难过分估计，有不安全感，自信心不足等特点。

5）患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或发疯。

　　70%的患者同时伴有抑郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。吉林中山医院表示患者有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

6）反复倾诉

　　当一个人遭遇到一点小事就会向身边的人反复倾诉，可能有焦虑的迹象。

7）身体上的表现。

　　身体上的不适表现为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心跳加速，全身疲乏，生活能力下降，很多简单的家务变得困难不堪。

8）睡不好觉。

　　假如你在入睡之前总会想一些问题，没有原因的烦躁担心。常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、眩晕、心悸、胸部有紧压感。据吉林中山医院调查，在广泛性焦虑患者中有至少一半的人存在睡眠问题。

9）过分的机警

　　焦虑症患者每时每刻对周围环境的每个细微动静都充满警惕。吉林中山医院提醒大家由于他们无时无刻不处在警惕状态，可能影响了他们做其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

10）易被激怒

　　情绪不稳定，易激惹，一点小事就可能大发雷霆。注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。

　　吉林中山医院为方便大家咨询焦虑症表现等相关资源开通全天在线咨询挂号服务，点击此网站在线客服患者只需1分钟即可完成挂号，有效缓解现存的“排长队，找医生难”问题。