焦虑是我那们生活的一部分。通常情况下，焦虑是由我们的心理压力引起的。吉林中山医院医生表示焦虑障碍是一个独立的疾病，它具有特殊的症状。比较常见的焦虑症是适应焦虑症、情绪焦虑症和广泛性焦虑症等。在自我适应失调或遇到困难、受到特定的压力的情况下就会产生情绪焦虑症和适应焦虑症。

导致焦虑障碍的原因
1.心理理论
精神分析理论认为焦虑是一种念头、脉冲频繁出现的情况，焦虑症状被视为一种不完整的威慑(挤出效应)。从行为主义的立场来看，焦虑症和恐惧症是一种对痛苦或恐惧条件反射。后来，心理学医生认为焦虑症是心理障碍的一种体现。例如，焦虑症患者可能会在发病前做一个夸张的恐慌动作，并伴随某些症状(如轻微头晕、心悸等)
2.生物学理论
生物学家认为焦虑症是一种生物基因异常，因为许多的焦虑症患者神经递质生产会增加，也会产生蓝斑，这个一般位于脑干。当电刺激到这一部位的时候，患者就会本能的产生恐惧症的症状。但是，通常情况下，苯二氮类药物、可乐定和普萘洛尔都有抗焦虑作用。

焦虑症分类
许多焦虑症患者极为敏感，根据症状可以将焦虑障碍分为焦虑恐惧症、惊恐焦虑障碍、广义焦虑症、混合性焦虑障碍、强迫焦虑症、创伤应激焦虑障碍、恐慌焦虑症。
恐慌焦虑症的表现
恐慌焦虑症患者的主要特征是经常性的恐慌，还会伴随一些不适症状，如气短、心悸、头晕、呼吸困难，胸部疼痛、震颤、出汗、恐惧或疯狂等。通常当疾病发作时这些症状会持续5-20分钟。然后，患者往往会错误地认为他们有心脏病。
广泛性焦虑症的表现
广泛性焦虑症是一种很常见的焦虑障碍，它可以发生在一个地方，如隧道、电影院、桥上或在拥挤的电梯里。有些焦虑症患者的症状是在某些特定环境下发作的，如听到尖叫声会发作，站到悬崖上或高处也会发作，像这类患者应该避免遇到这些触发环境，同时也要及时采取治疗措施。
吉林中山医院医生温馨提示
任何疾病都要以预防为主，治疗为辅才行，在日常生活中患者应该积极参加体育锻炼，增强体质，或者也可以寻求心理医生的帮助，这个对于焦虑症的恢复是极为有好处的，如果发现了问题一定要到专业医院尽早得到及时、合理、有效的治疗。